04.05.22
Special`s im Stay-Fit!
Das Stay-Fit bietet euch noch mehr Yoga Kurse an
. Ab sofort laufen unsere beiden Special Angebote Montag von 10 Uhr 15 bis 11 Uhr 15 ( Yoga mit unserer Steffi) und noch mehr Yoga mit Steffi, jeden Freitag von 17 Uhr 50 bis 18 Uhr 50.
Indoor Cycling!
Unser Indoor Cycling Kurs am Samstag geht in die Sommerpause.
Achtet auf unseren neuen Kursplan!!!
Werde jetzt Teil der „Fitmach-Aktion“ für das Saarland
Trainiere acht Wochen kostenfrei in unserem Studio nach WHO – Empfehlungen und integriere Gesundheit und Fitness in deinen Alltag.
Infos und Anmeldung unter: www.fitmach-aktion.de
Hallo ihr lieben,
wir haben zum Frühling einen neuen Kursplan für euch.
ihr könnt euch bei uns weiterhin von unseren zertifizierten Mitarbeitern testen lassen.
Bei einem selbst mitgebrachten Test kommt ein Unkostenbeitrag von 1€ auf euch zu und bei der Durchführung mit einem unserer Tests kostet es 3€.
Öffnungszeiten
Tag der Deutschen Einheit
Liebe Mitglieder, am Sonntag, dem 03.10.2021 (Tag der deutschen Einheit) ist unser Studio von 9:00-17:00 Uhr für Euch geöffnet. Der Zumba-Kurs findet an
diesem Tag nicht statt.
Wir freuen uns auf euch!
Euer Stay-Fit Team
Liebe Mitglieder,
ab
Montag dem 31.05 dürfen wir unsere Türen wieder für euch
öffnen
.
Der Inzidenzwert ist gesunken und wir starten mit dem Saarland Modell wieder durch.
Ihr benötigt keinen Termin zum Training.
Beim Betreten des Studios und den Gehwegen besteht Maskenpflicht.
Beim Training benötigt Ihr keine Maske.
Genesene und zweifach Geimpfte benötigen keinen negativen Corona Test.
Einfach Bescheinigung vom Arzt bei Genesenen oder Impfpass bei zweifach Geimpften mitbringen.
Nicht geimpfte benötigen einen negativen Corona Test, diesen könnt Ihr ab sofort zweimal wöchentlich in Kooperation mit der Abtei Apotheke bei uns durchführen lassen. Ein Testzertifikat welches 24 Stunden gültig ist werden wir euch selbstverständlich ausstellen.
Alle Kurse finden als Kombi Kurse , als Präsenz Kurse und via Zoom statt.
Am Montag Abend startet Tristan mit euch die erste Indoorcycling Stunde in unserem frisch renovierten Kursraum . Wir hoffen auf rege Teilnahme.
aufgrund der Bundesnotbremse mussten wir leider unser Studio wieder schließen.
Das Individualtraining wurde uns am 03.05. vom Ordnungsamt leider auch verboten.
Jedoch haben wir euch bereits mitgeteilt, das es auch gute Nachrichten gibt.
Wenn Ihr schon nicht allein auf der Trainingsfläche trainieren dürft, können aber wieder die Rehakurse stattfinden. Hier ist die Teilnehmerzahl unbegrenzt.
Es ist schade, dass wir nach so kurzer Zeit wieder schliessen mussten. Jedoch geben wir die Hoffnung nicht auf, das wir bald alle wieder gemeinsam trainieren dürfen.
Wir haben von November 2020 bis einschließlich März 2021 keine Mitgliedsbeiträge eingezogen. Die Beiträge wurden im April wieder eingezogen, als wir öffnen durften.
Nun benötigen wir eure Solidarität um diese Krise weiter zu überstehen.
Wir werden die Mitgliedsbeiträge weiter einziehen und hoffen das Ihr es uns auch erlauben werdet.
Euch entsteht wie beim ersten Lockdown selbstverständlich kein Schaden. Wir werden euch wieder verschiedene Gutschein Lösungen anbieten und wir sind fest davon überzeugt das wir für jeden etwas dabei haben.
Unsere Online Kurse finden weiterhin statt. Wer Interesse hat kann sich gerne bei uns telefonisch oder per Mail melden.
Bleibt gesund und wir hoffen auf ein baldiges Wiedersehen
Stay-Fit wurde durch das Ordnungsamt für Individualsport geschlossen !!!
Liebe Mitglieder,
aufgrund der großen Nachfrage, warum unser Studio jetzt für Individualsport geschlossen ist und andere Studios in Saarländischen Städten und Gemeinden noch geöffnet haben, werde ich den aktuellen Stand nun bekannt geben.
Die Bundesregierung hat die Fitnessstudios wieder geschlossen. Das heißt aber nicht, das dort niemand mehr arbeitet und das Licht für längere Zeit dort ausgeschaltet ist, sondern immer noch gearbeitet wird.
Denn die online Kurse und der Rehasport sind immer noch erlaubt! Lediglich das trainieren auf der Trainingsfläche und die Kurse im Studio können nicht mehr wie gewohnt weiter betrieben werden.
Die Bundesregierung hat aber den Individualsport erlaubt!
Das heißt, eine Person kann allein oder mit einer weiteren Person aus dem gleichen Haushalt gemeinsam Sport treiben!
Diesen erlaubten Sport, haben dann viele Studios genutzt, um auch weiterhin für Ihre Mitglieder da zu sein! Das heißt, nach vorheriger Terminvereinbarung konnte man für 60 Minuten ganz allein im Studio trainieren! Das Mitglied musste in Trainingskleidung kommen, da Umkleide und Dusche geschlossen waren. Auch benötigte man einen negativen tagesaktuellen Corona Test. Nachdem das Mitglied auf direktem Wege dann das Studio verlassen hatte wurde 15 Minuten ausgiebig gelüftet und alles desinfiziert, bis das nächste Mitglied wieder seinen Individualsport treiben konnte.
Einige Studios sahen in dieser Lösung absolut keinen Sinn, da die Wirtschaftlichkeit auf der Strecke bleibt und hatten wieder geschlossen.
Wir jedoch, wie auch viele andere Studios, die Ihren Mitgliedern helfen wollten, war die Wirtschaftlichkeit egal. Wir wollten einfach nach so langer Zeit wieder für euch da sein.
Sehen mussten wir, das gerade ältere Mitglieder im letzten halben Jahr enorm darunter gelitten hatten, das wir nicht mehr für sie da waren.
Ihre Muskulatur hatte enorm nachgelassen und dadurch wurden Ihre Schmerzen wieder schlimmer und das allgemeine
Wohlbefinden ging in den Keller. Auch ihre Beweglichkeit blieb auf der Strecke.
Für uns das Signal so lange für euch zu kämpfen wie es nur geht.
1. die Fitnessstudios sind zu schließen und
2. der Individualsport ist erlaubt.
Dadurch entsteht eine gewisse Grau Zone.
In verschiedenen Städten und Gemeinden hat man sich für die Studios entschieden, deshalb können diese immer noch Individualsport anbieten.
Auch wir schickten ein Schreiben einer Behörde welche dem Individualsport der Studios zustimmte, an unseren Bürgermeister und das Ordnungsamt mit der Bitte, genauso zu entscheiden, wie Ihre Kollegen.
Die sahen aber ein zu großes Risiko, wenn eine einzelne Person mit negativem tagesaktuellen Corona Test alleine in einem leeren desinfizierten Studio auf hunderten Quadratmeter trainiert.
Deswegen wurde heute morgen das Studio durch das Ordnungsamt für den Individualsport geschlossen.
Wir bedauern im Moment auf dieser Basis euch nicht mehr helfen zu können. Sobald es eine Änderung gibt, werden wir euch sofort wieder informieren.
Bleibt bis dahin gesund!!!
euer Stay-Fit Team
Liebe Mitglieder, laut Verordnung dürfen ab dem 06.04. die Fitnessstudios wieder öffnen.
Natürlich sind wir ab der ersten Sekunde wieder für euch da!
Um trainieren zu können, benötigt Ihr einen tagesaktuellen negativen Corona Test. Auch geimpfte Personen müssen einen negativen Test vorlegen. Dieser kann mehrmals wöchentlich kostenlos an allen Testzentren gemacht werden.
Es gelten die allgemeinen Hygieneregeln :
Das Tragen einer medizinischen oder FFP2 Maske in allen Bereichen in unserem Studio ist Pflicht
-Jedoch beim Trainieren darf die Maske abgenommen werden
– die Trainingsgeräte nach Benutzung desinfizieren
– Duschen und Umkleiden sind geöffnet, die Sauna bleibt laut Verordnung vorerst noch geschlossen
– Ihr benötigt keinen Termin zum Training
– Öffnungszeiten und das Kursangebot bleiben unverändert
Das gesamte Stay-Fit Team freut sich auf euch!
Hallo liebe Stay-Fit Mitglieder, damit ihr gesund in das Jahr 2021 starten könnt, haben wir euch eine Liste mit leckeren und gesunden Rezepten zum nachmachen zusammengestellt.
Save the Date!!!
Wir bieten euch ab sofort zwei neue Kurse an!!!
Ab Donnerstag den 15.10.20 könnt Ihr unseren Fatburner/Bauchkiller Kurs von 19:45 bis 20:15 besuchen.
Das etwas andere Bauch Training !!!
Schnelle, explosive Ausdauer Übungen wechseln sich ab mit Kräftigungs Übungen der Bauch- und Rumpfmuskulatur. Durch diese Kombination bringst du deine Fettverbrennung auf Hochtouren und stärkst deine Bauchmuskeln.
Uli erwartet euch voller Vorfreude zum ersten Workout am 15.10.20
Neuer Indoorcycling Kurs
Des weiteren bieten wir euch einen weiteren Indoorcycling Kurs ab Samstag den 17.10.20 von 10:30 bis 11:30 an.
Nach dem Motto, fit ins Wochenende erwartet euch Michelle mit motivierender Musik und motivierenden Strecken.
17.05.2020
Liebe Mitglieder, auf Grund der aktuellen Situation, das wir öffnen dürfen, aber uns noch keine Richtlinien, seitens unserer Landesregierung vorliegen, sind wir gezwungen, den Sicherheitsstandard ganz oben anzusetzen um morgen früh um 8 Uhr für euch da zu sein.
Aus diesem Grund, bleibt bis auf weiteres (konkrete Anweisungen der Landesregierung), der komplette Umkleide, Duschen, Sauna, Wellnessbereich bis auf weiteres geschlossen.
Im gesamten Studio gelten die allgemeinen Abstands – und Hygieneregeln.
Egal ist, wo ihr euch im Studio befindet, achtet auf einen Mindestabstand von 1,5 m zu eurem Trainingsnachbar. Das kann bedeuten, das ihr evtl. ein Gerät im Moment nicht nutzen könnt, weil auf dem Nachbargerät, bereits jemand trainiert. Dann müsst ihr warten, bis dieser sein Training an diesem Gerät beendet hat.
Training ohne Mund und Nasenschutz.
Da die Umkleidekabinen geschlossen sind, kommt bitte bereits mit Sportkleidung, Handtuch und Trinkflasche. Unser Wasserdispenser und Wasserhahn dürfen noch nicht benutzt werden.
Das Kursprogramm wird wegen der neuen Regelung überarbeitet, weil zwischen den Kursen 15 Minuten Lüftungspause eingehalten werden muss. Hierzu bekommt ihr rechtzeitig die nötigen Infos. Rehakurse finden am Montag, den 18.05.20 noch nicht statt. Der Yogakurs findet wie gewohnt statt. Wer zu den Kursen kommt, bringt bitte eine eigene Matte, soweit vorhanden ist mit. Sollte keine eigene Matte zur Hand sein, könnt ihr unsere desinfizierten
Matte, die für euch bereitliegen nutzen.
Ob der Indoorcyclingkurs morgen stattfindet, wird sich im Laufe des Tages, sowie wir aktuelle Informationen von unserer Landesregierung haben, bekannt gegeben.
Das Stay-Fit Team freut sich auf euch.
15.05.2020 Wir dürfen ab dem 18.05.2020 wieder öffnen und freuen uns , euch in unseren frisch renovierten Räume wieder zu begrüßen
18.03.2020
Liebe Stay-Fit Mitglieder,
nachdem wir die Ereignisse vom 16.03. verarbeitet haben möchten wir uns nochmal an euch wenden.
Wir möchten die uns gegebene Zeit nutzen und unser Fitnessstudio renovieren.
Hiezu werden wir euch in den kommenden Tagen und Wochen Bilder auf Facebook hochladen, damit Ihr unseren Fortschritt mitverfolgen könnt.
Da ihr während der Pause nicht ganz ohne Training auskommen sollt, wird unser Team Videos auf Facebook hochladen, damit auch während der Pause euer Training nicht zu kurz kommt.
Haltet euch Gesund und Munter!
Bis auf Weiteres,
Euer Stay-Fit Team
